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練習方法
　■ 初級編
　□ 中級編
　　　● ステップ 1
　　　● ステップ 2
　　　● ステップ 3
　　　● ステップ 4
　　　● ステップ 5
　　　● ステップ 6
　　　● ステップ 7
　■ 上級編
　■ 特別編


中級編


　さて、中級編からは基本的な打球技術の解説に入ります。具体的には、ドライブなど「回転系」の技術と、台上での技術です。
　各技術共通の練習方法は、上級編 〜 反復練習方法で解説します。
　なお、中級編の解説において、基本的に裏ソフトラバーを使用しているものとして解説します。





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